CBD Gummibärchen vs. CBD Kapseln

Es gibt heutzutage richtig viele Möglichkeiten, wie man CBD zu sich nehmen kann. Und obwohl CBD-Öltinkturen nach wie vor die am häufigsten verwendete Form von CBD sind, müssen wir zugeben, dass sie nicht wirklich die bequemste ist. CBD Gummibärchen und CBD Kapseln hingegen werden immer beliebter, da sie super unkompliziert und schnell eingenommen werden können, was vor allem unterwegs richtig praktisch sein kann.
Sowohl CBD Gummibärchen als auch CBD Kapseln machen nicht nur das Tropfen zählen mit einer Pipette überflüssig, das manchmal echt umständlich sein kann, sondern bringen dich auch in den Genuss von CBD ohne den erdigen, grasigen Geruch und Geschmack, den man sonst von Hanfprodukten kennt.
Aber was ist der Unterschied zwischen CBD Gummibärchen und CBD Kapseln?
Lass uns zunächst mal noch darüber sprechen, was CBD überhaupt so beliebt macht.

Die Vorteile von CBD

Obwohl die CBD-Forschung noch einen langen Weg vor sich hat, gibt es einige Hinweise darauf, dass es bei Beschwerden wie Angst, Schmerzen, Stress und Entzündungen helfen sowie den Schlaf verbessern kann.

Das liegt daran, dass CBD, wenn es dem menschlichen Körper zugeführt wird, bestimmte Funktionen im Körper auslöst, die zu einer einzigartigen Synergie führt. Die Mechanismen dahinter sind allerdings noch nicht vollständig geklärt. Aber die bisherigen Forschungsergebnisse reichen aus, um uns schon mal eine gute Vorstellung darüber zu geben, was CBD bewirkt.

Aus der aktuellen Forschung wissen wir, dass CBD mit dem zentralen Nervensystem interagiert, insbesondere mit dem Endocannabinoid-System (ECS), das mithilfe von CB1- und CB2-Rezeptoren viele wichtige Funktionen im Körper reguliert. Unser Körper stimuliert diese Rezeptoren auf natürliche Weise durch körpereigene Cannabinoide und es wurde festgestellt, dass CBD, ein pflanzliches Cannabinoid (Phytocannabinoid), eine sehr ähnliche Wirkung hat.

Aber keine Sorge: Im Gegensatz zu THC hat CBD nicht die gleiche berauschende Wirkung, denn CBD wirkt nicht psychoaktiv.

CBD bei Schmerzen und Entzündungen

Der Großteil der Forschung von CBD befasst sich mit dessen schmerz- und entzündungslindernden Eigenschaften. So kam eine 2010 in der Zeitschrift Future Medicinal Chemistry veröffentlichte Studie zu dem Schluss, dass CBD in der Lage ist, Entzündungen und Schmerzen zu unterdrücken. Weitere Forschungen ergaben sogar, dass CBD bei verschiedenen chronischen Schmerzzuständen, wie z. B. Multipler Sklerose (MS), eine brauchbare Behandlungsmöglichkeit darstellt.

Diese Erkenntnis ist besonders spannend, weil Entzündungen nicht nur mit bestimmten chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht werden, sondern auch bei allgemeinen alltäglichen Beschwerden eine Rolle spielen. Mit anderen Worten: CBD kann bei einer Vielzahl von unangenehmen Symptomen eingesetzt werden!

CBD für bessere Konzentration

Darüber hinaus kann der Konsum von CBD auch dazu beitragen, die Konzentration und geistige Klarheit zu fördern, indem es mit den Rezeptoren im Körper interagiert, die für die Bildung des Neurotransmitters Dopamin bekannt sind. Dopamin spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung verschiedener Facetten unseres Verhaltens, einschließlich Gedächtnis, Motivation, Stimmung und Konzentration.

CBD zur Bewältigung von Stress

Obendrauf kann CBD auch dazu beitragen, dass sich ein Gefühl der Ruhe und Gelassenheit einstellt, indem es hilft, Stress zu bewältigen. So deutet eine wachsende Zahl von Studien darauf hin, dass CBD unter anderem wirksam bei der Bekämpfung von PTBS, allgemeinen Ängsten und sozialen Ängsten sein kann. In einer kürzlich erschienenen Ausgabe der Zeitschrift „Neurotherapeutics“ wurden 32 verschiedene tierexperimentelle Studien ausgewertet. Mit einem sensationellen Ergebnis: Bei 31 der 32 Studien wurde festgestellt, dass CBD eine potenziell positive Wirkung auf Stress hat.

CBD für den Schlaf

CBD kann auch bei der Behandlung von Schlafstörungen helfen. Laut der American Sleep Association kann CBD dazu beitragen, den Schlafrhythmus wiederherzustellen und auszugleichen. Nicht nur, indem es Stress und Ängste lindert, sondern auch, indem es Teile des ECS anregt, die für die Steuerung des Schlafs und die Melatonin-Produktion verantwortlich sind.

Aber was ist der Unterschied zwischen Gummibärchen und Kapseln? Welcher Weg ist der bessere, um CBD zu konsumieren?

CBD Gummibärchen: Vor- und Nachteile

CBD Gummibärchen haben die Aufmerksamkeit auf sich gezogen, weil sie die wohl angenehmste und leckerste Art sind, CBD zu sich zu nehmen.

CBD Gummibärchen kombinieren CBD mit einer leckeren, kaubaren Süßigkeit, die wir alle als Kinder so sehr geliebt haben. Außerdem können die fruchtigen Bärchen überall mit hingenommen und auch in der Öffentlichkeit ganz diskret und schnell verputzt werden. Außerdem sind die meisten CBD Gummibärchen mit einer exakten Dosierung pro Stück gekennzeichnet, was es kinderleicht macht, die gewünschte CBD-Dosis ohne Pipette und aufwändiges Tropfen zählen zu sich zu nehmen. Obendrein brauchst du kein Glas Wasser, um es herunterschlucken zu können, wie es zum Beispiel bei einer Kapsel der Fall ist.

CBD Gummibärchen sind auch für diejenigen geeignet, die den erdigen, bitteren Geschmack von Hanf nicht mögen. Viele CBD-Marken bieten ihre CBD-Süßigkeiten in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Formen an. Dadurch ist für richtig viel Abwechslung gesorgt. Und wenn du deinen Blutzucker nicht in die Höhe treiben willst, gibt es auch zuckerfreie Varianten.

Dabei ist jedoch zu beachten, dass sich die aktuelle Forschung zu CBD auf CBD-Öl konzentriert, nicht auf CBD Gummibärchen. Hinzu kommt, dass im Jahr 2019 von der EU die sogenannte Novel-Food-Verordnung, verabschiedet wurde. In ihr wird CBD als neuartiges Lebensmittel einstuft, was vor allem daran liegt, dass die Forschung zu CBD vor 1997 nur begrenzt stattgefunden hat. Aufgrund dieser Einstufung müssen Unternehmen für essbare CBD-Produkte in der Europäischen Union bei der Europäischen Kommission eine Zulassung als neuartiges Lebensmittel beantragen, was jedoch mehrere Jahre dauern kann. Folglich sind CBD Esswaren in Deutschland zwar legal, aber etwas schwierig zu finden.

Wenn du CBD-Edibles kaufen willst, ist es immer ratsam, nur von seriösen Marken zu kaufen, die ihre CBD Gummibärchen klar kennzeichnen und ein Analysezertifikat eines unabhängigen Labors beifügen.

Vorteile von CBD Gummibärchen:

Großartiger Geschmack
Leicht zu dosieren
Bequem und diskret

Nachteile:

Nicht viel Forschung
Einige Marken stellen sie uneinheitlich her
Schwieriger zu finden

CBD Kapseln: Vor- und Nachteile

CBD Kapseln gehören mit Abstand zu den beliebtesten Arten, um CBD zu konsumieren, wahrscheinlich weil die Einnahme so einfach und schnell geht.

Deshalb gibt es CBD Kapseln mittlerweile in einer Vielzahl von Formen und einigen Variationen.

So unterscheiden sich die Kapseln zum Beispiel in ihrem CBD- und THC-Gehalt. Wie bei den CBD Gummibärchen gibt es CBD Kapseln, die entweder reines, THC-freies CBD-Isolat enthalten, oder Kapseln, die ein breites bis volles Spektrum an Cannabinoiden für den Entourage-Effekt enthalten. Aber wofür auch immer du dich entscheidest, du kannst dir sicher sein, dass die CBD Kapseln nicht genug THC enthalten, um dich high zu machen.

Ein weiterer wichtiger Unterschied ist, dass CBD Kapseln in der Regel entweder als Hartkapseln oder als Weichgelatine erhältlich sind. Der Hauptunterschied liegt in ihrer Beschichtung. Beide sind sicher für die orale Einnahme, aber das CBD in gelatineartigen Weichkapseln kann tendenziell schneller aufgenommen werden.

Von allen Möglichkeiten, CBD einzunehmen, ist das Schlucken einer kleinen Pille vielleicht die bequemste. Da es sich bei CBD Kapseln im Wesentlichen um Pillen handelt, die CBD-Öl enthalten, das dann langsam freigesetzt wird, ist ihre Bioverfügbarkeit vergleichsweise gleichmäßig und zuverlässig. Bei CBD-Gummibärchen allerdings kann schon ein Teil des CBD verdaut werden kann, bevor es überhaupt den Blutkreislauf erreicht.

Und natürlich sind CBD Kapseln völlig geschmacks- und geruchsneutral. Wenn du also jemand bist, der besonders empfindlich auf den Geschmack von Hanf oder CBD reagiert, sind Kapseln wohl die beste Wahl für dich.

Ein weiterer Vorteil von CBD Kapseln ist deren exakte Dosierung. Auch hier brauchst keine Tropfen mit einer Pipette abzählen, denn bei CBD Kapseln weißt du genau, wie viel CBD pro Stück enthalten ist. Bei Gummibärchen hingegen kann es sein, dass die Stärke aufgrund der unterschiedlichen Formen und Größen nicht so konstant ist. Und die genaue Kenntnis des jeweiligen CBD-Gehalts ist entscheidend für die Bestimmung deiner benötigten Individual-Dosis.

Wie bei den meisten Pillen und Kapseln wirst du jedoch wahrscheinlich bessere Ergebnisse erzielen, wenn du sie zusammen mit einer Mahlzeit einnimmst und dann mit Wasser herunterspülst. Die Einnahme von CBD Kapseln braucht also etwas an Vorbereitung im Gegensatz zu CBD-Gummibärchen und macht zugegebenermaßen nicht so viel Spaß.